۵ اشتباه کوچک که مانع رسیدن به موفقیت می‌شوند

۵ اشتباه کوچک که مانع رسیدن به موفقیت می‌شوند

رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و کاری به سه عامل بسیار مهم بستگی دارد: توانایی شما در برقراری ارتباط مؤثر؛ تحت‌تأثیر قرار دادن و همکاری خوب با سایر افراد. به‌زبان آوردن این کلمات آسان است اما انجام درست و دقیق آن‌ها از سخت‌ترین کارها است. این‌که بدانید چه زمانی باید شروع به تلاش برای پیشرفت و بهبود عملکرد خود کنید، از اهمیت زیادی برخوردار است. متأسفانه بیشتر افراد نمی‌توانند زمان درست را تشخیص دهند.
اما اگر این ۵ اشتباه کوچک را اصلاح کنید آن‌وقت می‌توانید استعداد و توانایی‌های فوق‌العاده‌تان را آزاد کنید.
۱ – در نوشتن ایمیل مشکل دارید
همه ما دوست داریم وقتی ایمیلی دریافت می‌کنیم خیلی سریع به سراغ اصل مطلب برود تا از اتلاف زمان جلوگیری شود. درست همین‌جا است که بیشتر افراد دچار اشتباه می‌شوند. آن‌ها پیش خود فکر می‌کنند اگر از قواعد نشان‌گذاری نادرست و جمله‌های کوچک و خلاصه استفاده کنند، ایرادی ندارد. چون آن‌ها می‌خواهند منظور اصلی را برسانند. همین مسئله موجب سردرگمی می‌شود و حتی ممکن است از نظر گیرنده ایمیل غیرحرفه‌ای؛ اجمالی و همراه با نوعی بی‌احترامی تلقی شود. باید سعی کنید تا نامه‌هایی که می‌نویسید مؤثر بوده و منظور را به‌صورت واضح و شفاف به گیرنده برساند اما در عین‌حال همراه با ادب و نزاکت باشد.
نامه خود را همواره با سلام و احترام به مخاطب آغاز کنید. حتی به نام وی اشاره کنید تا احترام شما کاملا مشهود باشد. نکته‌هایی را که در نامه اشاره می‌کنید حتما اولویت‌بندی شده باشند و از جمله‌هایی استفاده کنید که ساختار دستوری درست همراه با نشان‌گذاری‌های مناسب داشته باشند. رعایت همین سه نکته ریز اما کلیدی می‌تواند بازخورد بسیار مثبتی برایتان به همراه داشته باشد و موجب تحکیم روابط دوستانه با همکاران‌تان شود.
۲ – در محافل عمومی به خوبی صحبت نمی‌کنید
صحبت کردن در برابر رسانه‌ها می‌تواند با ترس و دلهره زیادی همراه باشد؛ در این‌گونه مواقع ممکن است کلمات و اصطلاحاتی را به‌کار ببرید که چندان مناسب نباشد. همه این‌حا حاکی از نداشتن آرامش است. بهترین راه برای مقابله و جنگیدن با استرس و اعصاب تمرین اظهاراتتان است. سعی کنید تا جایی‌که می‌توانید سخنرانیتان را تمرین کنید.
اگر با تمام این تلاش‌ها هم‌چنان در برنامه‌ها و نشست‌ها عصبی به‌نظر می‌رسید، به یاد داشته باشید که آهسته صحبت کردن و زمان دادن به خودتان در حین سخنرانی برای داشتن تمرکز موجب می‌شود تا در ذهن مخاطب این‌گونه تداعی شود که شما روی صحبت‌های خود به‌طور کامل کنترل دارید. با رعایت این نکته همیشه آرام و متین به‌نظر می‌رسید.
۳ – پرانرژی نیستید
کارفرما و مشتریان شما دوست دارند که همیشه شاد و پرانرژی باشید و از این‌که با آن‌ها کار می‌کنید، هیجان زیادی نشان دهید. اگر در کارهای‌تان اثری از خستگی و کم بودن انرژی دیده شود، اطرافیان و آن‌هایی که با شما سروکار دارند به‌سرعت متوجه می‌شوند. خندیدن را تمرین کنید؛ از حرکات دست استفاده کنید و در جلسات انرژی و هیجان بیشتری داشته باشید.
۴ – به اندازه کافی سازش‌پذیر نیستید
در زندگی کاری و شخصی باید بدانید چه زمانی مبارزه را شروع کنید. البته تمام تصمیمات و جلسات نیاز به این روش ندارند. گاهی بهتر است فقط لبخند بزنید؛ سری تکان دهید و سخنی نگویید تا روابط به بهترین شکل ادامه پیدا کنند.
ولی این به معنی آن نیست که سکوت کنید و نظر ندهید. ولی باید همیشه این آمادگی ذهنی را داشته باشید که در صورت عدم توافق چگونه برخورد کنید یا از چه سیاستی استفاده کنید. اگر در محل کارتان از شما به‌عنوان فردی نام برده می‌شود که همیشه دم از عدم توافق می‌زند؛ آن‌وقت اگر نظرات شما مثبت و معتبر باشد و به نظرتان در جریان جلسه احتیاج باشد کسی شما را جدی نمی‌گیرد.
مطمئن شوید که به اندازه کافی منطقی هستید و همیشه آماده توافق و سازش تا بتوانید رابطه خیلی خوبی با دیگران داشته باشید. با داشتن این رفتار اگر زمانی حاضر به پذیرش نظری نباشید؛ کاملا منطقی به‌نظر می‌رسد.
۵ – بیش از حد بدبین هستید
همه ما دوست داریم اطرافمان کسانی باشند که به ما احساس خوبی می‌دهند. اگر از دسته کسانی هستید که همیشه از شاد بودن و خندیدن دیگران ایراد می‌گیرد، هرچه سریع‌تر دست از این رفتار بردارید. باید به این نقطه برسید که همکاران؛ رؤسا و مشتریان دوست دارند که در کنار شما باشند و از نظرات شما استفاده کنند. اگر بیش از حد منفی و بدبین باشید هیچ‌کس حاضر به مشورت با شما نمی‌شود، در نتیجه این فرصت طلایی برای نشان دادن ارزش‌های‌تان را از دست می‌دهید.
قوه درک و بینایی ابزار قدرتمندی است و روی تصمیم افراد برای ارتقاء یا تمدید قراردادها تأثیر به‌سزایی دارد. اگر بقیه فکر می‌کنند که شما آدم سخت؛ غیرحرفه‌ای و حتی منفور هستید، مطمئنا در سر راه پیشرفت‌تان سنگ‌انداری می‌کنید. حرفه‌ای بودن؛ آرام بودن و شاد بودن را تمرین کنید تا تأثیر مثبت و مستقیم آن‌را در زندگی خود ببینید.
 منبع: INC
سن، آموزش و نژاد- احتمالا برای میلیونر شدن به جز تلاش به این سه عامل نیاز دارید

سن، آموزش و نژاد- احتمالا برای میلیونر شدن به جز تلاش به این سه عامل نیاز دارید

«ویلیام امونس»؛ «برایان نوئث» و «لاول ریکتس» روی اطلاعات گردآوری شده فدرال رزرو در رابطه با موارد مالی مصرف‌کننده‌ها بین سال‌های 2010 تا 2013 که حدود 12500 آمریکایی را شامل می‌شود بحث و بررسی کردند. محققان دریافتند که این جمله معروف “با تعلیم و تربیت صحیح احتمال رسیدن یک نفر به موفقیت و ثروتمند شدن افزایش می‌یابد” کاملا درست است. اما این مسئله بین قومیت‌ها هم فرق می‌کند.
سفیدپوستان و آسیایی‌ها با هر درجه و مقامی که به‌دست می‌آورند شانس میلیونرشدنشان افزایش پیدا می‌کند اما اثر همان درجه و مقام بین سیاه‌پوستان و اسپانیایی‌ها کمتر است. اگر به تصویر زیر دقت کنید به خوبی متوجه این تغییر می‌شوید. این تصویر توسط بلومبرگ منتشر شده است.
میلیونر شدن
«استیلول» در بخشی از نوشته خود آورده که: بر اساس تحقیقات صورت گرفته شانس افراد سیاه‌پوستی که از آموزش‌‌های لازم و تعلیم و تربیت صحیح برخوردار نیستند زیر یک درصد است در حالی‌که برای افراد تحصیل‌کرده این مقدار به 6.7 درصد افزایش پیدا می‌کند. حال همین مسئله برای سفیدپوستان کمی بهتر است. برای آن‌هایی‌که تحصیلات عالیه ندارند این میزان 1.7 درصد است اما با تحصیلات بیشتر این میزان به سرعت بالا می‌رود. سفیدپوستی که تحصیلات دانشگاهی دارد، شانسش برای رسیدن به بیشتر از یک میلیون دلار ثروت تا 37 درصد رشد می‌کند. تحقیق فوق به‌خوبی نقش تحصیلات و رسیدن به درجات عالی را نشان می‌دهد.
خبرهایی که از گوشه و کنار شنیده می‌شود گاهی با هم تناقض دارند. به‌عنوان مثال در گزارش CNBC آمده که در سال 2014 حدود 10.1 میلیون آمریکایی ثروتی بیش از یک میلیون دلار داشتند. این رقم تنها 3 درصد جمعیت 319 میلیون نفری آمریکا است.
منبع: business insider

 

چگونه ویروس مخفی کننده پوشه ها در فلش را از بین ببریم؟

چگونه ویروس مخفی کننده پوشه ها در فلش را از بین ببریم؟

مشکل مخفی شدن فایل‌ها و پوشه‌ها در فلش مموری یکی از رایج‌ترین مشکلات کسانی است که فایل‌هاشان را با فلش این طرف و آن طرف می‌برند و فلش‌شان را به کامپیوترها و لپ‌تاپ‌های مختلف وصل می‌کنند.
این مشکل را ویروس خاصی به وجود می‌ آورد و اگر کامپیوترتان این ویروس را بگیرد و آنتی‌ویروس‌تان به‌روز نباشد، ویروس‌تان به سرعت و از طریق هر فلشی که به کامپیوتر وصل می‌کنید، تکثیر می‌شود! این ویروس فایل‌ها و پوشه‌ها را مخفی می‌کند و حتی اگر آنتی‌ویروس‌تان را به روز کنید و اصل ویروس را از بین ببرید، همچنان فایل‌ها و پوشه‌ها مخفی می‌مانند. حالا می‌خواهیم ببینیم چطور می‌شود فایل‌ها و پوشه‌هایی را که این ویروس مخفی کرده، دوباره به حالت عادی برگرداند.
حذف ویروس مخفی کننده پوشه‌ها و فایل‌ها:
اگر روزی فلش‌تان را باز کردید و دیدید داخل آن چیزی نیست، وحشت نکنید. احتمالا ویروس گرفته‌اید و ویروسی که این کار را می‌کند، خوشبختانه فایل‌ها را پاک نمی‌کند و فقط آن‌ها را مخفی می‌کند. برای اطمینان از این‌که فایل‌ها پاک نشده‌اند، می‌توانید فضای اشغال‌شده‌ روی فلش را بررسی کنید. اگر فلش‌تان همچنان پُر بود، فایل‌های ارزش‌مندتان همچنان روی فلش قرار دارد. پس بیایید ببینیم چگونه می‌توانیم فایل‌ها را به حالت اول برگردانیم.
گام اول: قبل از هر چیز آنتی ‌ویروس‌ تان را به ‌روز و کامپیوترتان را اسکن کنید.
گام دوم: کلید ویندوز را نگه دارید و دکمه‌ی r را فشار بدهید تا پنجره‌ی Run در گوشه‌ی پایین و سمت چپ صفحه باز شود. در پنجره‌ی Run فرمان cmd را تایپ کنید و سپس کلید اینتر را فشار دهید تا پنجره‌ی Command Prompt باز شود.
گام سوم: My Computer را باز کنید و نام درایو مورد نظرتان را ببینید. مثلاً اگر درایو فلش‌تان در مای کامپیوتر F است، در پنجره‌ی فرمان ویندوز تایپ کنید F: و کلید اینتر را فشار بدهید تا پنجره‌ی فرمان وارد درایو F (یا هر چیز دیگری که مربوط به فلش‌تان است) شود.
گام چهارم: دستور زیر را وارد کنید و کلید اینتر را فشار بدهید:
attrib -r -a -s -h *.* / s / d
این دستور تمام بلاهایی را که ویروس سر فایل‌ها و پوشه‌هاتان آورده، از بین می‌برد. در واقع این ویروس ویژگی‌های فایل‌ها و فولدرها را طوری دست‌کاری می‌کند که نتوانید آن‌ها را ببینید. این فرمان ویژگی‌های فایل‌ها و فولدرها را به حالت اول برمی‌گرداند.
به این 8 دلیل گوشی موبایل‌ را با خود به رخت‌خواب نبرید

به این 8 دلیل گوشی موبایل‌ را با خود به رخت‌خواب نبرید

اگر شما هم مانند ۷۱ درصد آمریکایی‌ها عادت دارید موقع خواب گوشی به‌دست باشید تا آخرین اخبار و عکس‌های آپلود شده در اینستاگرام را چک کنید بهتر است این هشدار را جدی بگیرید: این رفتار و عادت به‌ظاهر بی‌آزار می‌تواند مشکلات و ناراحتی‌های جدی را برای سلامتی شما به‌همراه داشته باشد.
۱ – گوشی موبایل باعث می‌شود تا به‌خواب رفتن دشوارتر شود
پیش از این هم در خبرها داشتیم که نور مصنوعی که از گوشی ساطع می‌شود موجب می‌شود تا مغزتان ملاتونین کمتری تولید کند. این ماده شیمیایی کمک می‌کند تا به خواب بروید و هم‌چنین چرخه خواب را کنترل می‌کند. حتی چراغ کوچکی که نشان‌گر شارژ شدن گوشی است طول موج‌های آبی رنگی تولید می‌کند که باعث به‌هم خوردن ریتم شبانه‌روز می‌شود. همین مسئله باعث می‌شود تا با دشواری خوابتان ببرد.
۲ – وقتی از خواب بلند می‌شوید احساس می‌کنید، خواب کافی نداشته‌اید
یکی از تحقیقات صورت گرفته در این زمینه نشان داد افرادی که هنگام خواب و در تاریکی شب از گوشی استفاده می‌کنند، خواب خوبی را تجربه نمی‌کنند و روز بعد احساس خستگی دارند. حتی اگر به خواب هم بروید؛ این خواب کیفیت لازم را ندارد.
۳ – خطر سوختگی واقعی است
اداره پلیس نیویورک اخیرا چهار عکس منتشر کرد که همگی آن‌ها یک وجه اشتراک داشتند. این عکس‌ها بالش‌هایی را نشان می‌داد که به دلیل سوختگی یک حفره در آن‌ها ایجاد شده بود. حالا دلیل چه بود؟ تلفن همراه. حرارتی که از این تلفن‌ها در زیر بالش ایجاد شده بود باعث آتش گرفتن و سوراخ شدن بالش شده بود.
۴ – آلودگی روی گوشی موبایل از آلودگی سرویس‌های بهداشتی بیشتر است
فکر نمی‌کنم هیچ‌وقت حاضر باشید کنار یک سرویس بهداشتی بخوابید. پس چطور حاضر هستید کنار گوشی‌تان بخوابید؟ برای از بین بردن جرم‌ها و آلودگی‌هایی که روی گوشی موبایل وجود دارد، هر چند روز یک‌بار با الکل تمیزش کنید.
۵ – گوشی موبایل باعث افسردگی می‌شود
دانشگاه بایلور تحقیقی انجام داده که نشان می‌دهد افرادی که دائما از گوشی موبایل استفاده می‌کنند، بیشتر دچار تزلزل‌های روانی و کلافگی می‌شوند.
۶ – استفاده مفرط از گوشی موبایل باعث نوموفوبیا می‌شود
واقعا چرا بعضی از ما از این‌که از گوشی موبایل خود دور باشیم ترس داریم؟ برای حل این مشکل هر روز حداقل یک‌بار گوشی موبایل را خاموش کنید و شب‌ها زمانی که می‌خوابید چند متر آن‌را دورتر از خود بگذارید. نوموفوبیا (Nomophobia) اصطلاحی است که در سال 2010 توسط انگلیسی‌ها ابداع شد و در حقیقت No Mobile Phobia است که به این شکل تغییر کرده است. این بیماری بعد از همه‌گیر شدن تلفن‌های همراه و شبکه‌های اجتماعی و افزایش میزان استفاده مردم از آن‌ها پدیدار شد و در نتیجه اعتیاد به موبایل و شبکه‌های اجتماعی و ترس از دور شدن از آن‌ها در فرد ظاهر می‌شود.
۷ – چشم‌هایتان به دلیل استفاده مستمر درد می‌گیرد
روزها در محل کار دائما جلوی مانیتور هستیم و شب‌ها هم جلوی تلویزیون. در این شرایط چشم‌ها به استراحت نیاز دارند. حالا اگر این حالت زامبی‌گونه را با خود به رختخواب ببریم چه بلایی سر این چشم‌ها می‌آید؟ بهتر است قبل از خواب چشم‌ها را استراحت دهیم تا از سردرد؛ خشک شدن چشم‌ها؛ تاری دید جلوگیری کنیم.
۸ – گوشی موبایل شما را در معرض تشعشعات قرار می‌دهد
با این‌که هنوز معلوم نیست تشعشعات تلفن همراه چه اثرات مخربی روی مغز دارد، کار عاقلانه این است که تا جایی که امکان دارد خود را از تیررس تلفن همراه دور کنیم. به‌همین دلیل «ریچل راتمن» رئیس مؤسسه خانه‌داری خوب هشدار می‌دهد که در هنگام خواب گوشی را زیر بالش نگذارید.
 منبع: mamiverse
با Gboard گوگل می توانید بدون نیاز به مرورگر در اینترنت جستجو کنید

با Gboard گوگل می توانید بدون نیاز به مرورگر در اینترنت جستجو کنید

گوگل ، اپلیکیشن صفحه کلید جدیدی موسوم به Gboard را برای کاربران iOS عرضه کرد که قدرت این موتور جستجو را مستقیماً به کیبورد دستگاه های موبایل می آورد. 
جالب است بدانید که اوایل امسال شایعه توسعه این کیبورد توسط گوگل در سایت های گوناگون مطرح شده بود و حالا آن شایعات به حقیقت پیوسته اند. با استفاده از این صفحه کلید نه تنها می توانید به آسانی از امکان جستجوی گوگل بهره مند شوید، بلکه قادر به ارسال پیام از طریق جا به جا شدن بین حروف کیبورد با یک انگشت و نیز دسترسی به تصاویر متحرک GIF خواهید بود. البته مانند کیبوردهای رایج دیگر، هم چنان می توانید از قابلیت پیش بینی واژه ها و اموجی ها استفاده کنید. اما قطعاً مهم ترین و جالب ترین ویژگی Gboard این است که کاربر را به طور مستقیم به سرویس های متعدد و محبوب گوگل وصل می کند. با ضربه زدن بر روی آیکن G کنار این صفحه کلید، شما می توانید بدون نیاز به خروج از آن و یا باز کردن مرورگر، به جستجوگر گوگل متصل شوید و برای بسیاری از موارد پر کاربرد از جمله زمان پروازها، مقالات اینترنتی، آب وهوا، اخبار و یافتن مکان های مختلف از آن کمک بگیرید. هنگامی که مطلب مورد نظرتان را در قسمت جستجو پیدا کردید، کافیست تا روی آن ضربه بزنید تا در قسمت چت paste شود. به علاوه همان طور که اشاره کردیم، امکان ارسال تصاویر متحرک GIF نیز برای کاربران iOS این کیبورد فراهم شده است. گوگل با همکاری شرکت Riffsy، تنوع و دسته بندی این تصاویر را افزایش داده تا کاربر بتواند علاوه بر استفاده از اموجی های گوناگون، از GIF های جالب و مختلفی هم برای رساندن پیام خود استفاده کند.
ضمناً برای ارسال اموجی ها، دیگر نیازی به گشتن میان تمامی آن ها نیست. بلکه با تایپ واژه توصیف کننده آن اموجی – برای مثال smile – کیبورد گوگل آن را سرچ می کند و به شما نشان می دهد تا در صورت تمایل آن را برای مخاطب خود ارسال کنید.
پس اگر شما کاربر iOS هستید و به خدمات مختلف گوگل هم علاقه دارید، به شما پیشنهاد می کنیم تا اپلیکیشن صفحه کلید Gboard را از اپ استور دانلود کنید. البته اندرویدی ها هم نگران نباشند؛ چرا که امکان دانلود این برنامه برای آن ها نیز به زودی فراهم می شود.
 منبع: tech crunch